คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่ลิตร? และปริมาณน้ำที่ต้องดื่มของแต่ละคนเท่ากันหรือไม่ จะสามารถวัดได้จากอะไรบ้าง การดื่มน้ำเย็นกับน้ำอุณหภูมิห้องอันไหนดีกว่ากันหรือแตกต่างกันอย่างไร