โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) เป็นภาวะที่กรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนกลับมาในหลอดอาหาร สาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิต และพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่ถูกต้อง พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์ ในบทความนี้จะพูดถึงสาเหตุ อาการ การวินิจฉัย และการรักษาของโรคกรดไหลย้อน
สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน
- ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูด กล้ามเนื้อหูรูดบริเวณปากกระเพาะอาหารอาจทำงานผิดปกติ ทำให้กรดจากกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับเข้าสู่หลอดอาหารได้ง่าย
- การกดทับในช่องท้อง ท้องผูกหรือมีน้ำหนักตัวเกินอาจทำให้มีการกดทับในช่องท้อง เพิ่มความเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อน
- อาหารและการดื่ม อาหารบางชนิด เช่น ช็อกโกแลต อาหารที่มีไขมันสูง และคาเฟอีน รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ อาจกระตุ้นให้เกิดอาการกรดไหลย้อน
อาการของโรคกรดไหลย้อน
- แสบร้อนในหน้าอก อาการที่พบบ่อยที่สุดคือแสบร้อนที่หน้าอก โดยเฉพาะหลังจากการรับประทานอาหาร
- รสขมในปาก ความรู้สึกขมหรือเปรี้ยวในปาก โดยเฉพาะในตอนเช้า
- กลืนลำบาก อาจมีอาการกลืนลำบากหรือรู้สึกว่ามีอะไรติดคอ
- อาการไอหรือเสียงแหบ การไหลย้อนของกรดสามารถกระตุ้นอาการไอหรือทำให้เสียงแหบได้
การวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อน
- การซักประวัติ การสอบถามเกี่ยวกับอาการและการตรวจร่างกายโดยแพทย์
- การส่องกล้อง อาจมีการส่องกล้องเพื่อตรวจสอบภายในหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร
- การตรวจวัดสภาพกรดด่างในหลอดอาหาร เพื่อตรวจสอบความผิดปกติ
การรักษาโรคกรดไหลย้อน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การลดน้ำหนัก หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นอาการ และไม่รับประทานอาหารก่อนนอน
- ยาลดกรด ยาลดกรดสามารถช่วยลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร
- การผ่าตัด ในกรณีที่การรักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผล อาจมีการพิจารณาวิธีการผ่าตัด
การจัดการกับโรคกรดไหลย้อน ได้แก่ การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อ จะช่วยลดความดันในกระเพาะอาหาร หลีกเลี่ยงการนอนหลังรับประทานอาหาร ควรรออย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง และการยกหัวเตียงให้สูงขึ้นเล็กน้อยโดยอาจใช้หมอนหนุน จะช่วยลดการไหลย้อนของกรดในช่วงเวลากลางคืน
ข้อสรุปโรคกรดไหลย้อน
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและจัดการกับโรคกรดไหลย้อนในชีวิตประจำวัน สามารถช่วยลดอาการ รวมถึงป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจตามมาได้ หากเกิดอาการเรื้อรังหรือมีอาการรุนแรงขึ้นอาจนำไปสู่การเกิดหลอดอาหารอักเสบ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม
